Por que é tão difícil mudar os hábitos? No dia 24 de agosto, recebemos Mariana Hein na Casa Tegra, onde ela apresentou o Talk “Você já parou para se ouvir hoje? Meditação como forma de mudança de hábitos”.
Ela compartilhou conosco sua experiência no caminho do autoconhecimento, e explicou como a meditação foi uma peça fundamental para a acabar com maus hábitos.
SETEMBRO AMARELO
Convidamos você a conhecer o conteúdo especial que preparamos para apoiar este momento
de discussão sobre prevenção ao suicídio e busca de saúde mental.
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